La natation en 6ème

Les élèves de 6ème vont à la piscine Pontoise le vendredi après-midi toute l'année.

En fonction des tests effectués lors des premières séances, les élèves sont répartis par groupes de niveaux. A Charlemagne, nous avons pris le parti d'aligner 2 classes avec 3 professeurs.

Les élèves non-nageurs bénéficient ainsi d'un petit groupe, ce qui leur permet de progresser considérablement. Généralement, il n'y a plus aucun élève non-nageur en fin de 6ème.

Au premier trimestre, l'accent est mis sur l'amélioration des techniques de nage:

-placement de la respiration

-propulsion efficace

-"équilibration"

Le savoir-nager

Voici les deux niveaux du savoir-nager. Les élèves de 6ème passent généralement ces tests à l'issue du second trimestre.

NIVEAU 1	NIVEAU 2
Sauter en grande profondeur	Plonger et nager 10m en immersion
Revenir à la surface et s’immerger sous un obstacle flottant	Nager 10 min sans prendre appuis
Nager 20m : 10m sur le ventre et 10m sur le dos	Réaliser un surplace de 1 min
Réaliser un surplace de 10 sec	Réaliser un plongeon canard pour remonter un objet immergé
S’immerger à nouveau pour passer sous un obstacle flottant	Remorquer cet objet sur 20m sur le dos et les bras croisés sur la poitrine
CONNAISSANCES : Règles d’hygiène, contre-indications, règlement intérieur de la piscine, rôle des adultes encadrant	CONNAISSANCES : Recommandations visant à prévenir les accidents et les noyades en milieu naturel, les attitudes efficaces pour se sortir de situations périlleuses, les attitudes efficaces pour contribuer à porter secours sans se perdre soi-même, les chaînes d’alerte et les numéros d’urgence

Les diplômes de fin d'année

Au troisième trimestre, les élèves travaillent plus spécifiquement le crawl et la natation longue.

Enfin, au mois de juin, tous les élèves de 6ème passent un test de natation longue sur 20 min. A l'issue de l'épreuve et en fonction de la nage choisie/distance parcourue, les élèves reçoivent un diplôme.

POISSON	Diplôme personnalisé
MANTA	20 min, nage libre	500m	15 longueurs
MANTA OR	20 min, nage libre	600m	18 longueurs
REQUIN	20 min, crawl	700m	21 longueurs
REQUIN OR	20 min, crawl	800m	24 longueurs
REQUIN DIAMANT	20 min, crawl	1000m	30 longueurs

Le Premier diplôme (POISSON) vient récompenser les élèves qui étaient non-nageurs en début d'année. Nous notons la distance qu'ils ont réussi à parcourir le jour du test avant de s'arrêter.

Ensuite, pour prétendre au diplôme MANTA, les élèves doivent parcourir au moins 500m en 20min sans s'arrêter. Pour le diplôme REQUIN, il est obligatoire de nager au moins 700m et en crawl uniquement.

Cette remise de diplôme vient ponctuer cette année de natation et permet de récompenser tous les élèves pour les efforts et les progrès réalisés. Elle est d'ailleurs devenue une petite institution en EPS à Charlemagne, un rite à passer pour tous les petits carolingiens.

Conseils d'organisation

En plus du maillot de bain, les élèves doivent venir avec un bonnet de bain et une serviette de toilette. Les professeurs conseillent également très fortement une paire de lunette. Il s'agit d'un vrai confort pour les enfants qui auront la tête et les yeux dans l'eau tout au long de la séance.

Le timing étant relativement serré, les élèves sont vivement encouragés à venir avec des chaussures et des vêtements rapides à mettre.

Pour le cours de 15h à 17h, l'arrivée au collège se fait généralement entre 17h et 17h20. Merci d'en tenir compte pour vos éventuels départs en week-end.

Pour les dispenses de natation, la règle est la même que pour les dispenses d'EPS.